{"id":2271,"date":"2019-07-01T07:00:17","date_gmt":"2019-07-01T05:00:17","guid":{"rendered":"http:\/\/anthuriuminfo.com\/de\/?p=2271"},"modified":"2019-06-20T11:20:29","modified_gmt":"2019-06-20T09:20:29","slug":"eignen-sich-pflanzen-fuers-schlafzimmer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/anthuriuminfo.com\/de\/eignen-sich-pflanzen-fuers-schlafzimmer\/","title":{"rendered":"Eignen sich Pflanzen f\u00fcrs Schlafzimmer?"},"content":{"rendered":"

Fr\u00fcher hielt man es nicht f\u00fcr ratsam, Pflanzen ins Schlafzimmer zu stellen. Der Grund daf\u00fcr war, dass Pflanzen tags\u00fcber Sauerstoff abgeben und nachts verbrauchen.\u00a0Mittlerweile wissen wir, dass der Verbrauch nur minimal ist.\u00a0So enth\u00e4lt ein durchschnittlich gro\u00dfes Schlafzimmer ca. 5000 Liter Sauerstoff. Ein Mensch verbraucht ungef\u00e4hr 200 Liter und eine Pflanze 50 ml, das ist also kaum der Rede wert.\u00a0Heutzutage wird sogar gesagt, dass Pflanzen gut f\u00fcr das Schlafzimmer sind. Die Gr\u00fcnde daf\u00fcr finden Sie in diesem Artikel.<\/p>\n

Luftreiniger<\/h3>\n

Die amerikanische Weltraumbeh\u00f6rde NASA hat vor einigen Jahren untersucht, wie man die Luft in Raumstationen am besten filtern kann. Auf diese Weise wurde herausgefunden, dass bestimmte Zimmerpflanzen, wie die Anthurie, auf nat\u00fcrliche Weise Schadstoffe neutralisieren k\u00f6nnen. Dadurch wird die Luft im Schlafzimmer frisch und sauber.<\/p>\n

Lesen Sie auch:\u00a0Wie muss ich meine Anthurie pflegen?<\/a><\/strong><\/p>\n

Erh\u00f6ht die relative Feuchtigkeit<\/h3>\n

Es gibt noch einen anderen Grund, warum Pflanzen gut f\u00fcr das Schlafzimmer sind. Sie erh\u00f6hen n\u00e4mlich die Luftfeuchtigkeit. Dadurch reduziert sich das Risiko einer Infektion oder Irritation der Atemwege. Einfach super!<\/p>\n

Beruhigend<\/h3>\n

Pflanzen haben eine entspannende Wirkung und sorgen somit f\u00fcr besseren Schlaf. Die gr\u00f6\u00dfte Ursache f\u00fcr Schlaflosigkeit ist n\u00e4mlich Stress. Untersuchungen haben gezeigt, dass Stress reduziert wird, wenn man viel Zeit in der Natur verbringt. Warum also nicht (noch) mehr Natur in die Wohnung holen? Das hat nur Vorteile!<\/p>\n

Lesen Sie auch:\u00a05 Pflanzen f\u00fcr einen erholsameren Schlaf<\/a><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

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