Végétation et relaxation : l’effet des plantes sur votre humeur
Dans un monde où nous sommes de plus en plus exposés aux stimulations et où la hâte semble être la norme, il est important de créer des moments de calme. Cela peut se faire simplement : une plante à la maison ou au travail peut tout changer. Saviez-vous que végétation et relaxation vont de pair ? Les études montrent que la végétation crée non seulement une ambiance agréable, mais qu’elle a aussi un effet positif sur notre humeur.